Ну я ложусь не раньше 12-ти, все по сети ползаю, а в 6-15 или в 6-30 - уже на ногах. Иногда минут 15-20 вздремну по пути на работу в транспорте. ;)

А так и живу... В выходные сплю 8-10 часов, но потом в воскресенье часто не могу заснуть до 2-3 ночи, в итоге понедельник после 4-хчасового сна выдается ну очень тыжелым. ;)
В итоге я сделала вывод, что больше 8 часов мне спать вредно, после 10 часов сна могу быть более разбитая, чем после 5-6.