Вот уже который день борюсь с жёстким пересыпом, который себе устроила на той неделе... У меня как: когда организ переспал, он не заснёт ни за что на свете, разве что под утро, за 5 минут до вставания. Наиболее комфортно чувствую себя при 8ми часовом сне. Когда ложусь примерно в час ночи, а встаю в 9 утра, не раньше!